متی12: 30-28:

ای تمام کسانی که زیر یوغ سنگین،زحمت می کشید،نزد من آیید و من به شما آرامش خواهم داد.یوغ مرا بر دوش کشید و بگذارید من شما را تعلیم دهم،چون من مهربان و فروتن هستم،وبه جانهای شما راحتی خواهم بخشید.زیرا باری که من بر دوش شما می گذارم،سبک است.